山城風雲錄

減重達人王雯如半年減重三十六公斤

  臺中市政府衛生局昨在豐原區圳寮里活動中心，舉辦「社區體重血壓測量站」啟動典禮，由衛生局長黃美娜、里長代表及減重達人王雯如共同揭牌，象徵即日起民眾只要到里活動中心也可以站上體重機、輕鬆做好體重控制及血壓測量。

　半年就減重三十六公斤的「減重達人」王雯如（女、二十四歲），25日現身說法，她說，因身材過胖總是無法穿上自己喜歡的衣服，為了穿上漂亮衣服突顯自己曼妙身材，曾以優酪乳和蘇打餅減肥法減重，但終究瘦不下來而放棄；從今年一月份開始，每天減少飯量、搭配蔬食餐、三餐喝無糖豆漿，晚上快走至少一小時、天天量體重，半年下來已經從九十五公斤，甩掉三十六公斤，成功穿上自己喜歡的衣服。

　根據衛生署「九十七-九十九年健康危險因子監測」資料顯示：目前我國成年人體重過重或肥胖比率達百分之三十八點四，其中男性比率為百分之四十七點六，女性比率為百分之二十八點八，台灣男性每兩人就有一人體重過重問題，屬亞洲第一名，體重過重或肥胖還容易造成乳癌、大腸癌及慢性等疾病的產生。

　衛生局長黃美娜表示，為了讓民眾瘦身更輕鬆，今年啟德電子公司特別提供各二百台的血壓計及體重計，並設置在二百個村里辦公室及活動中心，讓民眾到社區活動中心與里民增進情誼時，也能為自己的健康把關。2012.07.25