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胖媽咪增多、心裡喊鬱卒

胖媽媽舞蹈1B

胖媽媽舞蹈[1]B

萌娃排康乃馨B

女兒為媽媽  

胖媽咪增多、心裡喊鬱卒

谷關母親節、康乃馨祈願、健走瘦身樂

根據國民健康署指出,臺灣眾媽媽們肥胖盛行率竟有三成六,熟齡媽媽肥胖比例更高達到四成以上,為此交通部觀光局、林務局東勢林區管理處特別於昨天母親節在八仙山國家森林遊樂區舉行「谷關Mammy Walk媽咪向前行」健走活動,藉此提醒家人隨時注意媽媽健康外,更呼籲大家重視環境保育。

活動一早便吸引許多家人帶著媽媽前來參加,首先由媽媽與萌娃們大跳清潔舞和小蘋果揭開序幕,就把氣氛炒得熱鬧滾滾,緊接著推出以上千朵康乃馨製作的而成6花蛋糕塔與遊客歡慶佳節,現場孩子們更親手為媽咪佩戴康乃馨,表達對母親感恩;就讀臺中國小二年級李杰縈小朋友親自為68歲阿嬤徶上康乃馨,她說爸媽工作很忙,平常都是由奶奶照顧她,今天是母親節,一定要跟我的阿嬤說聲我愛您、謝謝您。

隨即有氧教練 林聖淵教練帶動暖身操,一群阿嬤級的媽媽,也跟著老師扭起來,曼妙舞姿卻跟不上節奏模樣,非常可愛討喜,大里區丁媽媽表示,今天到山上過節,讓身體動一動,感覺很舒服,而且還不用在市區人擠人;彰化吳麗華媽媽指出,自己體重直線上升,心裡很鬱卒,因此特地到八仙山、谷關捎來溪步道走走,然後再去泡個湯,身體覺得輕盈不少,實在很棒。

交通部觀光局參山國家風景區管理處 吳建志秘書表示,平常工作壓力大、生活緊張容易造成頸部僵硬、循環不良,藉由溫泉浴及森林浴雙重洗禮,不但促進新陳代謝,還可提高血液含氧量、活化腦部神經。

東勢林區管理處吳貞純主任表示,健走八仙山享受森林浴,不僅有益健康,更能認識種類繁多的動植物,包括臺灣藍鵲、赤腹山雀正在築巢下蛋、園區螢火蟲滿天飛舞,夜晚更像萬家燈火般炫麗亮眼等等,值得全家來趟生態之旅;她還呼籲水的故鄉是森林,如果隨意破壞大自然環境,下再多的雨也無法留住,因此希望大家愛護森林、珍惜水資源

谷關社區發展協會理事長 顏世陸說,炎炎夏日將到來,民眾可透過溫泉泡湯特性,流汗排出體內毒素、是防範中暑最佳良方!泡湯資訊04-25951998八仙山生態04- 25951214或網站查詢。2015.05.10

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