老人口腔保健新潮流-來學健口操


  台中市老年人口比率已達9 %,人口老化程度僅次於日本。為營造「健康老化」之理念,衛生局與台灣口腔衛生學會引入日本老人極為普及的健口操,並且邀請專家實地到各社區老人關懷據點,宣導「健康口腔操」保健新趨勢。


  口腔與牙齒是人體的重要器官,其功能涵蓋一切咀嚼、發音、消化、吞嚥及外貌,但是老年人因牙齒脫落、或使用假牙而影響咀嚼功能,導致無法攝取充足的高纖蔬果類、或是質地較硬的肉類,容易產生營養缺乏、體力衰退的現象。因此衛生局特別針對70歲以上老人於7-9月份開辦8場健口操訓練,指導真牙及假牙的口腔清潔技巧外,還強調口腔機能照顧的重要性,以讓高齡者恢復咀嚼、吞嚥的機能,享受進食的樂趣,改善營養及調整生活品質。


  有關活動地點及時間請逕自衛生局網站查詢,網址http://www.health.taichung.gov.tw/internet/main/index.aspx,或逕洽保健科林小姐04-252653943331,歡迎有興趣的長輩及民眾一起來參加,為健康加加油!2011.07.15(台中市政府新聞局)

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